Antworten auf deine Fragen

  • Ja – Hypnose funktioniert. Und sie ist viel unspektakulärer, als viele denken.

    Hypnose ist kein Kontrollverlust, sondern ein ganz natürlicher, sehrt sehr entspannter Zustand – ähnlich wie beim Tagträumen oder kurz vorm Einschlafen.

    Dein Körper entspannt sich, während dein Geist ruhig und aufmerksam bleibt.

    Genau in diesem Zustand wird Veränderung leichter denn wir umgehen deinen kritischen Verstand: Du bekommst Zugang zu deinem Unterbewusstsein – dort, wo Gewohnheiten, alte Prägungen und emotionale Muster sitzen. Und genau dort kann sich etwas lösen oder neu ausrichten.

    Du bist dabei die ganze Zeit bei dir, klar und ansprechbar. Alles, was es braucht, ist die Bereitschaft, dich darauf einzulassen.

  • Nein – du gibst in Hypnose keine Kontrolle ab.

    Du bekommst alles mit, kannst jederzeit sprechen, etwas verändern oder die Sitzung beenden. Nichts passiert gegen deinen Willen.

    Hypnose ist kein „Ausgeliefertsein“, sondern ein gemeinsamer Prozess. Du bleibst die ganze Zeit bei dir – und bestimmst, was für dich stimmig ist. Es ist so, als würdest du vertieft in einen guten Film oder ein Buch sein.

  • Für eine nachhaltige Entwicklung arbeite ich meist über sechs Sitzungen (NAKD. HypnoReise) – damit sich das, was sich zeigt, auch wirklich festigen kann.

    Es gibt aber auch andere Möglichkeiten – was für dich passend ist, klären wir ganz entspannt im kostenlosen Erstgespräch.

  • Hypnose ist für viele Menschen gut geeignet – aber nicht für jeden die richtige Methode.

    Hypnose ist nicht geeignet für Menschen mit schweren psychischen Erkrankungen wie Psychosen oder akuten Krisen. Auch unter Einfluss von Alkohol oder Drogen findet keine Sitzung statt. Hypnose setzt deine Bereitschaft voraus, dich auf den Prozess einzulassen. Sie ist keine schnelle „Wegmach-Lösung“, sondern ein gezielter Weg, Veränderung im Inneren zu ermöglichen. In bestimmten Fällen arbeite ich nur in Rücksprache mit medizinischen oder therapeutischen Fachstellen.

  • Klar, das klappt auch super online.

    Du wirst von mir per Video ganz in Ruhe angeleitet und kannst die Hypnose in deiner gewohnten Umgebung erleben – oft fällt es dort sogar leichter, sich wirklich zu entspannen.
    Die Wirkung ist dabei genauso tief und intensiv wie vor Ort.

  • Das ist gar kein Thema, wir wählen uns direkt wieder neu ein und machen dort weiter wo wir aufgehört haben. 

    Klappt das nicht, ist das auch kein Thema, du wachst ohne Probleme aus der Hypnose wieder auf und bist schnell wieder voll bei dir.

  • Jeder ist hypnotisierbar - Voraussetzung ist dass du dich drauf einlassen kannst und und an deinem Thema arbeiten willst.

  • Die meisten Klienten merken bereits nach den ersten Sessions eine deutliche Veränderung. Dein „Rucksack“ ist schon um ein vielfaches leicht und vertrau mir- es wird so richtig geil, wenn du die gesamte Reise durchlaufen hast.

  • Das Schöne an Hypnose zu anderen Methoden ist, dass wir an der Wurzel der Themen arbeiten.

    Wir lösen in den Sessions den Grund deines Themas und doktern nicht nur am Symptom rum.

  • In der Hypnose darfst du voll auf dein Unterbewusstsein vertrauen, es bringt genau das an die Oberfläche was für dich gerade wichtig und richtig ist. Gleichzeitig bist du kein passiver Zuschauer, Deine Offenheit, Bereitschaft und deine Entscheidung zur Veränderung sind ein wesentlicher Teil des Prozesses.

  • Eine Session findet entweder vor Ort in Graz oder online statt.Vor Ort kommst du erstmal in Ruhe an. Wir nehmen uns kurz Zeit, klären offene Fragen und ich hol dich ab, was heute passiert wird. Danach machst du es dir bequem und ich führe dich in die Hypnose. Die Hypno selbst dauert etwa zwei Stunden und kann sehr intensiv sein. Ich begleite dich dabei durchgehend. Im Anschluss kommst du in deinem Tempo wieder zurück. Du hast Zeit, das Erlebte zu verarbeiten, und wir sprechen gemeinsam darüber. Ich gebe dir Feedback und beantworte alle offenen Fragen, bevor du wieder ganz entspannt gehst. Online läuft die Session im Prinzip genauso ab – nur dass du dich direkt in deiner gewohnten Umgebung befindest.

  • Du bist auch zwischen den Sessions nicht auf dich allein gestellt.

    Wenn etwas auftaucht, du unsicher bist oder einfach kurz Rückmeldung brauchst, kannst du dich jederzeit bei mir melden –

    egal ob per WhatsApp, Telegram, E-Mail oder Telefon.

    Ich antworte dir in der Regel innerhalb von 24 Stunden.

    Mir ist wichtig, dass du dich auf deinem Weg begleitet fühlst – nicht nur während der Session, sondern auch dazwischen.

  • Passiert tatsächlich gar nicht so selten, – völlig okay.

    Dein Unterbewusstsein nimmt trotzdem alles auf.

    Wenn wir an einen Punkt kommen, an dem ich deine aktive Mitarbeit brauche, hole ich dich sanft wieder ein Stück zurück.